https://www.acasenii.ro/2016/10/13/despre-antrenamentul-copiilor/ trekking, mountainbike, aventuri Tue, 14 Feb 2017 06:45:12 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=5.3.20 https://www.acasenii.ro/2016/10/13/despre-antrenamentul-copiilor/comment-page-1/#comment-217636 Thu, 13 Oct 2016 13:51:10 +0000 https://www.acasenii.ro/?p=12886#comment-217636 Interesant articol. Ar mai fii interesante si alte detalii gen AVG Heart rate pe ore cumulate, pt ca in 200 (in cazul nostru) de ore de antrenament pot fii underfit, overfit, pot fii overburned. Mai exista si alti indicatori ce pot fii luati in seama.. Acele ore pot fii cheltuiti in multe feluri. Numarul de ore e un indiciu bun, dar departe de strictul necesar obtinerii de performanta.
Multumim de articol! Nice one.

]]>